Lübeck´s und Travemünde´s Wohlfühl-Studio!
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Unsere APP ist umgezogen. Jetzt unter https://fit-in-form.chayns.app/ 

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Adresse

Welsbachstr. 5
23560 Lübeck

0451-57757

 

ACHTUNG momentan am Besten per whatsapp/mail erreichbar

 

 

Nordmeerstr. 94-96

23570 Lübeck

04502 8490850

 

Kontakt

Öffnungszeiten 

Eingeschränkte Öffungszeiten während bsi 22.3. Siehe Startseite im Text! Anmeldung erforderlich!

 

Normal:

 

Studio Lübeck
Mo-Mi 09:00 - 22:00  
Do-Fr 09:00 - 21:30 
Sa-So 10:00 - 17:00
   
Studio Travemünde
Mo-Fr

8-12:30

und 16-20 Uhr

Sa-So 10-14 Uhr

 

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Rehasport

REHASPORT AB SOFORT NUR NOCH ONLINE!!!

 

Hallo Ihr Lieben,

auf Grund den neuen Einschränkungen und zu unser aller Sicherheit, bieten wir auch die Reha-Kurse erst mal nur noch ONLINE per ZOOM UND OUTDOOR an.

Es ist ganz einfach:

Du benötigst einen PC/Laptop, ein IPAD oder ein Smartphone.

Gerne mit Lautsprecher. Kamera wäre schön, damit wir Dich auch sehen, ist aber nicht unbedingt notwendig.

Du bekommst von uns hiermit einen Link und Zugangsdaten.

 

Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/4646944928?pwd=Q1J5WEVVdTJRWnMzbHNoQ2Q2ZGNDUT09


Meeting-ID: 464 694 4928
Kenncode: 219519 (nur falls DU Dich nicht registriert hast, fragt Zoom danach)

 

Diesen Link klickst Du an. Nur beim ersten Mal wirst Du aufgefordert ZOOM zu installieren und Dich zu registrieren.

Das kannst Du auch gerne vorab schon machen, um Dich vorzubereiten.  Beim Start von ZOOM „Audio über Internet“ auswählen.

 

Zu den folgenden Zeiten kannst Du teilnehmen: (mit Rehaverordnung)

  • Montag 10 Uhr 
  • Montag 17:10 Uhr
  • Dienstag 18:00 Uhr
  • Mittwoch 12:00 Uhr
  • Donnerstag 15:45  Uhr OUTDOOR. Treffpunkt Nordmeerstr. 94-98
  • Freitag 8:30 Uhr (Yoga sanfter Stretch ins Wochenende)
  • Freitag 16:15 Uhr (Yoga sanfter Stretch ins Wochenende) ) 
  • Samstag 11 Uhr

Wir sind immer ca. 10 min früher da, um technische Fragen zu klären.

Bitte sei pünktlich. 2 min nach Kursstart lassen wir keinen mehr rein. Und wir schalten Euch alle stumm, damit nur noch der Trainer zu hören ist.

Ihr könnt Euch auch selbst stumm halten über das kleine Mikrofonsymbol links unten in der Ecke.

 

Du siehst dann auf deinem Bildschirm die verschiedenen Teilnehmer in kleinen Kacheln. Auf einer dieser Kacheln ist die Trainerin zu sehen, also Zana oder Susi. Und genau diese Kachel klickt ihr einmal mit Doppelklick an oder zieht sie auf Eurem Smartphone in den sichtbaren Bereich. Die solltet Ihr während der Stunde immer sehen können.

 

Nun noch zwei rechtliche und abrechnungstechnische Sachen.

Aus Datenschutzgründen müsst Ihr einmal die Datenschutzerklärung ausfüllen und zur Abrechnung bitte diese Teilnahmeliste. Beide Dokumente findest Du als LINK unter diesem BEitrag zum Download.

Bei der Teilnehmerliste bitte ankreuzen "Rehasport" und dahinter "ONLINE" notieren.

 

Dort tragt Ihr Euch wie gewohnt ein (bitte einmal oben links Euren Namen notieren).

Die beiden Papiere würden wir dann gerne Mitte bis Ende Januar wieder von Euch zurück bekommen.. gerne in den Briefkasten.

 

Bleibt gesund und hoffentlich bis bald!

 

 

Liebe Grüße

Gesa Jörgensen

Mobil 0171 7687195

Rehasportverein Lübeck e.V.

 

 

Teilnahmebescheinigung Rehasport
Teilnahmebestaetigung_Rehasport.pdf
PDF-Dokument [42.5 KB]
EinwilligungRehaOnlineKurse
Einwilligung zur Teilnahme an den Online-Rehakursen und Datenschutzerklärung
EinwilligungRehaOnlineSport.pdf
PDF-Dokument [538.2 KB]

ACHTUNG: REHASPORT WÄHREND DES LOCKDOWNS IM NOVEMBER 2020

Wir werden einige Rehakurse weiter ONLINE anbieten, zu welchen Zeiten genau werden wir in den nächsten Tagen hier veröffentlichen.

Wenn Du daran teilnehmen willst und bei uns im Rehasportverein Mitglied bist, lade bitte die Einwilligungs/Datenschutzerklärung (Siehe oben auf der Seite) herunter und schicke Sie ausgefüllt und eingescannt an an reha@fitinform-luebeck.de oder per als Foto per whatsapp an 0451 57757 

 

Wusstest Du, dass Du bei uns auch Rehasport machen kannst?

 

Was genau ist Rehasport??

 

Rehasport ist vom Arzt verschriebener Sport, der vor allem der Rehabilitaion nach einer Erkrankung dienen soll. Der Rehasport wird, sofern vom Arzt verordnet, von Ihrer Krankenkasse bezahlt.

 

Rehasport ist für Menschen mit Behinderung oder Krankheit oder für Menschen, die krankheitsbedingt bald eine Behinderung bekommen. In den Rehasportgruppen arbeiten ausschließlich zertifizierte Reha-Übungsleiter.

Ziel vom Rehasport ist es mehr Kraft zu bekommen und länger durchzuhalten. Sie können sich besser bewegen und haben ein besseres Gefühl für ihren Körper. Das macht Sie automatisch auch selbstbewusster.

 

Sie treffen in den Rehasportgruppen andere Menschen, auch mit Behinderung oder Einschränkungen. Die Gruppengröße liegt bei maximal 15 Personen. Eine Übungseinheit dauert ca. 50 min.

 

Der Arzt entscheidet darüber, wie oft und wie lange Sie Rehasport machen können.

 

Was müssen Sie tun, um teilzunehmen?

1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Er kann Ihnen einen Antrag ausfüllen. Normalerweise verschreibt der Arzt 50 Einheiten.

2. Diesen Antrag reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse ein.

3. Wenn die KK einverstanden ist, rufen Sie uns an. Wenn nicht, haben Sie auch die Möglichkeit am Rehapsort teilzunehmen, tragen dann aber die Kosten alleine. Fragen Sie uns.

 

Ansprechpartner des Rehasportvereins Lübeck e.V.: Ute Schnoor oder Gesa Jörgensen (HL-57757) oder per email reha@fitinform-luebeck.de .

Für Mitglieder des Rehasportvereins Lübeck e.V. gibt es Sonderkonditionen, wenn Sie zusätzlich Sauna oder Geräte nutzen wollen.

 

Kurse: Orthopädischer Rehasport mit Dennis Hock oder Susanne Bullerjahn

  • Montags 19:30 - 20:25 Uhr
  • Mittwochs 11:30 - 12:25 Uhr
  • Mittwochs 12:30 - 13:25 Uhr
  • Donnerstag 12:00-12:55 Uhr (sehr sanft)
  • Donnerstag 19:00 - 19:55 Uhr
  • Samstags 11:15 - 12:15 Uhr
  • Andere Zeiten in Abstimmung mit den Teilnehmern möglich.
  • zusätzliche Zeiten in Travemünde
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